치아교정, 어디서 해야 할지 막막하시죠? 저도 그랬어요. 2015년 여름, 설레는 마음과 함께 강남 ‘바른이만들기교정치과’에서 치아교정을 시작했답니다. 벌써 10년이 흘렀지만, 여전히 이곳을 찾고 있는 찐 단골로서 제 경험을 솔직하게 풀어볼까 해요. 10년 전이라 모든 정보가 생생하게 기억나진 않지만, 당시 제가 이곳을 선택했던 이유와 교정 과정, 그리고 지금의 만족감까지 꼼꼼하게 나눠볼게요. 치아는 평생 함께해야 하니, 신중하게 결정하시는…
매년 다가오는 법인세 신고 기간, 기업 경영자라면 누구나 신경 쓰이는 부분일 겁니다. 열심히 사업을 일궈왔는데, 납부해야 할 법인세 금액을 보고 ‘혹시 내가 낸 세금이 맞나?’, ‘이 금액이 정말 합당한가?’ 하는 의문이 들 때가 있죠. 저 역시 사업체를 운영하다 보면 세금 문제로 골머리를 앓을 때가 종종 있습니다. 특히 복잡한 세법 때문에 계산 과정에서 실수가 발생하거나, 과세…
어릴 적, 할머니께서 텃밭에서 갓 따온 싱싱한 채소들을 손질해주시며 “이거 먹으면 감기 안 걸리고 튼튼해진다”고 하시던 말씀, 기억하시나요? 그때는 그저 할머니의 따뜻한 사랑이라고만 생각했는데, 시간이 지나고 건강에 대한 관심이 높아지면서 그 말씀들이 얼마나 큰 지혜였는지 새삼 깨닫게 됩니다. 바로 우리 식탁 위에서 흔히 볼 수 있는 비타민 채소들이 가진 놀라운 힘 덕분이었죠. 오늘은 단순히 ‘초록색’이라는…
안녕하세요! 혹시 요즘 거울을 볼 때마다 아니면 문득, 눈 한쪽이 씰룩거리는 경험, 해보신 적 있으신가요? 마치 작은 파도가 치는 것처럼, 혹은 누가 장난치는 것처럼 느껴지기도 하죠. 저도 가끔 그런 경험을 하곤 하는데, 처음에는 ‘아, 피곤해서 그런가 보다’ 하고 넘기다가도 문득 ‘이거 혹시 심각한 건 아닐까?’ 하는 걱정이 들 때가 있더라고요. 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 한쪽…
안녕하세요! 노래방 좀 다녀보신다는 분이라면 한 번쯤 겪어봤을 법한, 아니 어쩌면 지금도 마음속으로 애통해하고 계실지도 모를 그 경험! 바로 노래방에 없는 노래 때문에 좌절했던 순간 말이죠. 좋아하는 가수의 숨겨진 명곡, 친구들은 다 아는데 나만 혼자 듣던 애창곡, 혹은 특별한 추억이 담긴 그 노래를 신나게 부르고 싶은데, 기계 화면에 검색해도 ‘해당 곡이 없습니다’라는 얄궂은 메시지만 뜰…
혹시 요즘 기운이 없고 뼈가 시큰거리진 않으신가요? 왠지 모르게 우울감이 찾아오고, 감기에도 쉽게 걸리는 것 같다면, 혹시 비타민D가 부족한 건 아닐까 생각해 볼 필요가 있습니다. 우리 몸에 꼭 필요한 영양소인 비타민D는 뼈를 튼튼하게 하고, 면역력을 높여주며, 심지어 기분 조절에도 중요한 역할을 한다고 하는데요. 그런데 말입니다, 놀랍게도 대한민국 국민 대부분이 비타민D가 부족한 상태라는 사실, 알고 계셨나요?…